Жизнь в стиле «Смайл»
Как повысить уверенность в себе?
Значение уверенности в себе и своих силах сложно недооценить. Она помогает вам решать множество самых разных задач и прежде всего — убеждает ваших собеседников в том, о чем вы им говорите, позволяет продемонстрировать свою силу и внутреннее спокойствие.
Информация о новых наборах
Дата
Описание
График
Стоимость
Мастер-класс
5 апреля в 13:00
МАСТЕР-КЛАСС ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ! 18+(Сб) (З ЧАСА)
Трехчасовое занятие с преподавателем Smile:) Театра для всех, кто хочет в легкой игровой форме познакомиться с основами актерского мастерства. Вас ждет зажигательная телесно-речевая разминка, разнообразные актерские упражнения, а еще секретные знания, как с помощью игры научиться справляться со стрессом, управлять эмоциями и понимать друг друга. Подробнее о нас читайте и смотрите в VK https://m.vk.com/smileteatr Преподаватель: Константин Елисеев
5 апреля с 13.00 до 16.00
СТОИМОСТЬ МАСТЕР-КЛАССА:
2000 руб. до 5 апреля.
2500 руб. в день проведения.
Вы также можете подарить подарочный сертификат.
Пробное занятие
7 апреля в 19:30
ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА (Пн и Чт) - (16 ЗАНЯТИЙ ПО 3 ЧАСА)!БАЗОВЫЙ КУРС ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ И СЦЕНИЧЕСКОЙ РЕЧИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ!
Яркий опыт классического актерского мастерства, построенный на познании своих возможностей и расширении границ. Максимальное раскрытие эмоционального, речевого и телесно-физического потенциала через индивидуальную работу с каждым студентом. Благодаря специальной программе и тренингам на основе упражнений, мастерская поможет обрести смелость и уверенность в себе.
Скидка 1000 рублей при оплате курса в течении 24 часов после пробного занятия.
Преподаватель: Радмил Хайрутдинов
понедельник и четверг с 19.30 до 22.30
СТОИМОСТЬ:
8 занятий - 12 600 руб.
16 занятий (полный курс) - 24 000 руб.
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ (2 часа):1200 руб. (предпродажа), 1500 руб. (в день пробного занятия).
Пробное занятие
11 апреля в 19:30
БАЗОВЫЙ КУРС ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ И СЦЕНИЧЕСКОЙ РЕЧИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ!
ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА ПО БУДНЯМ (ВТ, ПТ) - 16 ЗАНЯТИЙ ПО 3 ЧАСА!
Вы освоите базовые навыки владения голосом и телом, с помощью уникальных актерских упражнений разовьете эмоциональный интеллект и научитесь легко справляться со стрессом. Мы вместе превратим окружающую среду в игровое пространство и узнаем свои внутренние инструменты взаимодействия с миром.
Скидка 1000 рублей при оплате курса в течении 24 часов после пробного занятия.
Преподаватель: Артём Ивлев
вторник и пятница с 19.30 до 22.30
СТОИМОСТЬ:
8 занятий - 12 600 руб.
16 занятий (полный курс) - 24 000 руб.
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ (2 часа):1200 руб. (предпродажа), 1500 руб. (в день пробного занятия).
Мастер-класс
19 апреля в 13:00
МАСТЕР-КЛАСС ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ! 18+(Сб) (З ЧАСА)
Трехчасовое занятие с преподавателем Smile:) Театра для всех, кто хочет в легкой игровой форме познакомиться с основами актерского мастерства. Вас ждет зажигательная телесно-речевая разминка, разнообразные актерские упражнения, а еще секретные знания, как с помощью игры научиться справляться со стрессом, управлять эмоциями и понимать друг друга. Подробнее о нас читайте и смотрите в VK https://m.vk.com/smileteatr Преподаватель: Константин Елисеев
19 апреля с 13.00 до 16.00
СТОИМОСТЬ МАСТЕР-КЛАССА:
2000 руб. до 19 апреля.
2500 руб. в день проведения.
Вы также можете подарить подарочный сертификат.
Подарочный сертификат
1 мая в 0:00
ПOДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ НА КУРСЫ ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ! 18+ !
Сертификат станет отличным подарком для ваших близких и друзей на 8 марта и на День Рождения. Данный сертификат действует в течении года с момента выдачи.
Подробнее в разделе "Подарочные сертификаты" или пишите в WhatsApp +79251519658. Преподаватель:
понедельник-воскресенье
Стоимость сертификата:
1 мастер-класс (3 часа) - 2000 руб.
24 часа (половина Базового курса) - 12600 руб.
48 часов (Полный Базовый курс) - 24000 руб.
Мастер-класс
17 мая в 13:00
МАСТЕР-КЛАСС ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ! 18+ (СБ) (З ЧАСА)
Трехчасовое занятие с преподавателем Smile:) Театра для всех, кто хочет в легкой игровой форме познакомиться с основами актерского мастерства. Вас ждет зажигательная телесно-речевая разминка, разнообразные актерские упражнения, а еще секретные знания, как с помощью игры научиться справляться со стрессом, управлять эмоциями и понимать друг друга. Подробнее о нас читайте и смотрите в VK https://m.vk.com/smileteatr Преподаватель: Константин Елисеев
17 мая с 13.00 до 16.00
СТОИМОСТЬ МАСТЕР-КЛАССА:
2 000 руб. до 15 марта
2500 руб. в день проведения.
Вы также можете подарить подарочный сертификат.
Заявка на обучение
Заявка принята
В ближайшее время с Вами свяжется администратор театра
Если уверенность в себе по тем или иным причинам не является вашим сильным качеством, знайте, что ее можно воспитать в себе, и в том числе благодаря следующим советам и практикам:
- Если вы решите работать над уверенностью в себе, не ждите подходящего случая или еще хуже — материальных достижений, которые могут заставить вас чувствовать, что вы чего-то добились (дорогая одежда, машина, квартира, престижная работа и т. п.), начинайте прямо здесь и сейчас. Каждый человек обладает тем, что делает его особенным, главное — найти это и продолжать работать над собой, а для этого не нужны достижения.
- Настраивайтесь на успех перед каждым важным делом. Не допускайте негативных мыслей том, что у вас может что-то не получиться, что вас не повысят на работе, не ответит взаимностью девушка или не состоится важное событие. Мысли формируют действия, а уверенность, созданная искусственно, вызывает определенные позитивные изменения в мозге и вы начинаете ощущать себя другим человеком.
- Действуйте, говорите и думайте так, как это делает уверенный человек, даже если вы таковым не являетесь. Есть специальные сильные позы, жесты, слова и приемы, которые используют такие люди, поэтому копируя их вы создаете о себе нужное впечатление у других, а также заставляете работать на это еще и ваш мозг. Ответьте себе на вопросы: как бы я двигался, одевался, говорил, вел себя в той или иной ситуации, если бы был уверен в себе? И действуйте в соответствии с этим ответом.
- Уверенные в себе люди заботятся о себе, это факт. Чем хуже человек к себе относится, тем более он пренебрежителен. Поэтому, чтобы стать увереннее, действуйте: ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, прививайте себе здоровые привычки, заботьтесь о своем лице и теле.
- Тщательно готовьтесь ко всему, что должны сделать в рамках своей работы или другой важной задачи. Начните подготовку с запасом времени, разработайте несколько версий вашего выступления, презентации, разговора, выберите лучшую и будьте готовы к любым дополнительным вопросам. Сложно чувствовать себя неуверенно, если вы во всеоружии.
ЗВОНИТЕ 8 (495) 649-68-63
СМИ о нас
Мы в социальных сетях
